Витаминная смесь из сухофруктов

vitaminnaya-smes-iz-suxofruktov_5

В преддверии зимы необходимо всем запасаться витаминами. Что может быть лучше натуральных и вкусных витаминов. Рецептов витаминной смеси много, я предлагаю свой вариант приготовления. Витаминная смесь из сухофруктов с медом, лимонами и орехами.

Витаминная смесь из сухофруктов

Ингредиенты:

1кг меда.

1 стакан инжира.

1 стакан кураги.

1 стакан грецкого ореха.

1 стакан миндаля.

1 стакан чернослива.

2 лимона.

Витаминная смесь рецепт приготовления с фото: 

Все ингредиенты промываем.

vitaminnaya-smes-iz-suxofruktov_1

Все перекручиваем на мясорубке, лимоны вместе с кожурой, только семечки лучше вынуть.

vitaminnaya-smes-iz-suxofruktov_2

Добавляем мед.

vitaminnaya-smes-iz-suxofruktov_3

Перемешиваем.

vitaminnaya-smes-iz-suxofruktov_4

Перекладываем смесь в чистую сухую банку и храним в холодильнике.

vitaminnaya-smes-iz-suxofruktov_6

Витаминная смесь готова. Не болейте, всегда оставайтесь здоровыми и бодрыми!

vitaminnaya-smes-iz-suxofruktov_5

Едим витаминную смесь по 1ст.л. 2 раза в день.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 2
  1. Макс

    Знаю такую витаминку, очень полезная штука. Спасибо за рецепт!

  2. Татьяна (автор)

    Пожалуйста Макс, в зимнее время года эта витаминка как раз кстати!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: